RAHSIA GARAM ...AMALAN SUNNAH YANG TIDAK DIKETAHUI

Amalan Rasulullah S.A.W memakan secubit garam sebelum 
dan selepas makan kini dibuktikan oleh sains bahawa tabiat
ini menambahkan keberkesanan perut untuk menghadam 
makanan dan menghindarkan perut dari menyerap racun.

Pada zaman Yunani, Tentera Yunani ( askar Greek ) dibayar 
gaji menggunakan garam .Begitu juga dengan episod penjajahan 
negara kecil oleh negara besar dengan mengenakan hukuman 
penjara kepada penentang mereka .

.Apabila dipenjarakan, mereka ( penentang ) akan diberi makanan 
seperti roti dan air tanpa garam .Walaupun kerap dihidangkan 
dengan roti dan air tanpa garam, badan mereka tetap lemah 
memandangkan kurangnya kandungan garam dalam badan.

Dari Abdullah Bin Umar

” Sesungguhnya ALLAH menurunkan empat perkara berkat 
( mempunyai kebaikan ) dari langit ( menerusi hujan ) ke bumi 
iaitu besi, api ,air dan garam”

Hadis Riwayat Al-Baghawiy dalam tafsirnya .

Dari Anas Bin Malik, nabi bersabda ” Penghulu segala lauk pauk 
kamu ialah garam .

Dalam kitab perubatan Islam, untuk penyakit dari laut maka 
untuk keluarkannya dari badan/merawatnya dari laut juga iaitu 
menggunakan air garam. Antaranya:

1. Penyakit Ghaut – timbus anggota badan atau bahagian yang 
bengkak dengan pasir laut ( tepi pantai ) 1 – 2 jam kemudian 
mandi air laut.

2. Kalau tinggal di bandar seperti , goreng 1 – 2 genggam garam 
kasar sampai kekuningan kemudian demah/tuam di bahagian 
yang bengkak atau sakit. Garam itu dibungkus dengan kain.

3. Guna cara yang sama seperti di atas untuk penyakit lenguh-lenguh 
sendi, sakit kepala, senggugut. Kalau sakit lelah demah/tuam pada 
tapak kaki.

4. Elak mabuk semasa perjalanan dengan meminum madu dan 
secubit garam atau air suam dan secubit garam sebelum memulakan 
perjalanan

5. Mengembalikan tenaga untuk orang yang bekerja berat seperti 
bertani, bersukan dan seumpamanya – minum air suam dan sedikit 
garam.

6. Cuci perut : minum air suam dan satu butir garam kasar sebelah pagi.



Petua berdasarkan kajian

Merendam kerang supaya hilang tahinya. Dalam kaedah perubatan 
Islam, sesuatu perkara yang buruk diubat dengan asalnya. Kerang 
berasal dari laut, dan garam digunakan untuk meneutralkan 
keburukannya (tahi).

Mengurang tahap kemasinan ikan masin. Ikan kering yang terlalu 
masin boleh dikurangkan kadar kemasinannya dengan merendam 
dalam air garam juga.

Merawat cirit-birit. Ia boleh diubati dengan meminum air yang 
dicampur sedikit garam.

Garam diguna untuk merawat kegatalan. Air yang dicampur garam 
disapukan pada kulit yang gatal.

Menambah imuniti badan akibat perubahan hawa/angin. Hal ini 
berlaku di sesetengah tempat di negeri Arab. Misalnya pelajar Malaysia 
yang berkunjung ke Arab akan mengalami alahan terhadap 
hawa/angin tempat baharu. Air garam diminum sebagai ubatnya.